白坭镇“幸福计划”居家养老服务站建设服务项目--凤果居家养老服务站二月活动展影

“耆学园”-“健康卫士·春季养生”健康讲座主题活动

等闲识得东风面，万紫千红总是春。

在这喜迎新春共度元宵佳节之际，白坭镇“幸福计划”项目工作组人员前往凤果居家养老服务站开展“健康卫士·春季养生”健康讲座主题活动。本次活动由白坭镇社工局主办，白坭镇富景社区、灶头片协办，三水区力工居家养老服务中心承办，前来参与活动的长者达到115人。

活动邀请到白坭镇社区卫生服务中心的医护团队，有40多名长者参与到党员义诊服务：测血压、测血糖、量身高及胸围，记录下长者们的身体状况，温馨提示部分长者血压及血糖高，需注意的事项！义诊活动后，大家围坐一起，静静聆听禤医生的讲座，内容分为春季食疗与运动养生；韭菜是我们常用的食材，如何烹饪、配菜不同能增加那一种食疗效果；春季擦背（按摩）养生、配合简单的运动来增强体质、预防疾病等。

通过此次讲座，长者们对春季养生的重要性有了一定的认识和了解，明白了春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免，同时通过义诊使长者加深对自身身体状况的了解。公公婆婆对本次活动表示非常满意，在日后的生活中多注重养生及分享给家人，齐来开展健康的生活理念！

 祝愿大家元宵节快乐！阖家安康！

鸣谢单位：白坭镇社区卫生服务中心

图为：公公婆婆们在凤果居家养老服务站展影墙前围观，指着上面的图片讲述着活动过程

图为：社工在本次活动中，为大家开展项目宣传，宣传本项目的活动主题以及活动成效。

三水区力工居家养老服务中心

2019年2月19日