还没打卡过佛山版“日照金山”？想趁着“五一”假期逃离城市、探索户外，遇见另一个自己？这个假期，三水已经备好答案。

南山镇“蓝眼泪”矿山湖。摄影：温栋

4月30日至5月3日，2026年粤港澳大湾区（佛山）户外运动季暨“四山两江”户外生活大会，将在三水区南山镇“蓝眼泪”矿山湖举行。这是一场全民可参与、全龄可体验的户外盛宴——不管你是一个人、一对情侣，还是携家带口，都能在这里找到属于自己的玩法。

一座矿山湖

长出“上天、动地、下海”的终极体验

活动依托矿山湖及周边山体地形，设置了五大主题活动区域，把“野趣”二字拉到最满。

螃蟹船游玩项目

在野趣热练区，你可以一次性实现三种愿望：

不喜欢激烈运动？露营市集区为你准备了“漂亮饭”和文创好物，边逛边吃，拍照打卡随手出片。户外硬核装备补给仓则是沉浸式户外装备展示交易平台，无论你是新手还是老玩家，都能淘到心水好物。

想要更慢一点？房车营地展示区推出星空影院、营地音乐会、玩家分享会，入夜后围坐聊天、看一场露天电影，氛围感直接拉满。舞台区则有街头民谣、潮流运动展演轮番上演，热闹与松弛自由切换。

资料图

七大赛事轮番上阵

从白天玩到跨夜

如果你是个“竞技型玩家”，这里同样不会让你失望。

活动于4月30日下午正式启动，当晚还将上演烟花秀。5月1日至3日，七大赛事将接连登场：

值得一提的是跨夜定向接力赛——头灯亮起，选手在矿湖与山野间穿行，从白天跑到黑夜，既是体能的较量，也是一场独特的夜间视觉盛宴。

附：玩法速览（供参考）

4月30日· 盛大启幕

16:00 户外生活大会启动仪式

14:00–20:00 趣野热炼体验、美食市集、户外硬核装备补给仓开放

18:55 烟花秀，矿湖夜空被点亮的一刻，记得拍照

上午：签到领物，逛【户外装备补给仓】

中午：市集逛吃午餐（盲公丸、双皮奶）

晚上：参加【镜像迷宫定向】海选 + 【跨夜定向接力赛】

上午：【环跑粤径山径跑】7:30起跑

中午：市集补给（能量碗+冰美式），逛OUTLET区

晚上：【无线电测向赛】 / 房车区看日落 + 星空电影

上午：【射箭联赛】或【广东省定向联赛】

中午：市集午餐（漂亮饭专区）

下午至晚上：【热气球】+【窝囊版蹦极】+ 买纪念品，愉快返程